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miércoles, 2 de agosto de 2023

Hay gente que nunca pide ayuda...aunque estén exhaustos,,, quemados...al limite...


 La "Extrema-independencia"...Hay gente que nunca pide ayuda...aunque estén exhaustos,,, quemados...al limite...

Parecen fuertes y resistentes...pero las fortalezas y las armaduras son para los que están en una batalla o que creen que la batalla está al llegar....

La extrema-independencia es la incapacidad de recibir apoyo de otros ,es una respuesta a unas vivencias.. unos traumas.

Ese condicionamiento de "No necesito a nadie, lo haré todo yo mismo" es una táctica de supervivencia para algunas personas...
La han necesitado para proteger su corazón de del abandono, del abuso, de la traición... de aquellos que no pudieron o no estuvieron ahí para ellos..

Del padre ausente que les abandonó por elección o del padre que siempre trabajando nunca estuvo en casa ..

De las relaciones, las amistades y familiares que siempre se llevaron más de lo que nunca dieron...

De los amantes que les ofrecieron sexo pero nunca ofrecieron un refugio seguro que honrara su corazón.

De todas las situaciones en las que alguien les dijo "estamos juntos en esto" o "confía en mi " y luego les abandonaron, dejándoles recoger los pedazos de sus vidas.

De todas las mentiras y todas las traiciones....

Aprendieron por el camino que no pueden confiar realmente en la gente...o si ?... pero sólo hasta cierto punto.

Puede que incluso les hayan enseñado intencionalmente esta estrategia de protección por generaciones de antepasados heridos ..."No confíes en nadie"... "Confiar te hace vulnerable"... " solo puedes contar contigo mismo"...

Parecen a veces impenetrables con ese corazón herido, cicatrizado detrás de una pared de ladrillos protectora.
Nada entra. Ningún daño entra. Pero a veces ningún amor entra tampoco.



La independencia extrema es un ataque preventivo contra el corazón roto.

EL Coaching ayuda a reconstruir corazones .... a recordarles que necesitan tener apoyo, necesitan ser queridos, tener el corazón sostenido.
Tienen que dejar que alguien les diga : 
"Descansa. Yo me encargo". Y de hecho cumplir esa promesa ....
Y sobre todo dejar de pensar que hay que ganárselo todo...
No hay que rogar, ni regatear...ni el amor..ni el afecto... ni el reconocimiento... ni el respeto...

Simplemente hay que aprender que cuando DAS...tienes que RECIBIR...

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