Adquirir habilidades también esta a la orden del día y ha estado de moda estas ultimas décadas ... cursos sobre negociación, trabajo en equipo, toma de decisiones, asertividad, resiliencia...
Los que me conocen saben que nunca quiero , ni he querido participar en el show de la excelencia y la perfección . Como Coach siempre me ha resultado más atractivo el concepto de Nietzsche , " llegar a ser lo que uno es", no lo que los demás quieren que seas.
Me gusta trabajar con personas que ya han recorrido parte del camino... que saben conectar con sus deseos , sienten sus necesidades, en la medida de lo posible son fieles a ellas mismas, resumiendo tienen claro quienes son y lo que quieren.
Hoy me gustaria hablar de la RESILIENCIA
Se da formación sobre habilidades resilientes , se quiere contratar managers resilientes ...se considera una valiosa aptitud en selección de personal ...
Porque se supone que las personas consideradas resilientes tienen un nivel de tolerancia más alto al conflicto, tienen la capacidad de hacer frente a las adversidades, superarlas, que dónde los demás ven problemas, ellos ven oportunidades ...
Por esta razón se da VALOR a la resiliencia...
Pero se puede enseñar a alguien a ser resiliente ¿? yo pienso que no...
La resiliencia es una actitud frente a la vida.
Uno es resiliente tras vivir situaciones de crisis extremas, problemas vivenciales o experiencias traumáticas.
La resiliencia, se define como “la capacidad de adaptación, de, un ser vivo ante un agente perturbador o situaciones adversas”.
Boris Cyrulnick (psiquiatra, neurólogo, profesor de la Universidad de Tolón (Francia) y autor de libros como 'Los patitos feos', 'Resiliencia y adaptación'...) decía
" No existe resiliencia si no se metamorfosea el dolor y se le dota de significado "...
Perdidas, enfermedades, abandonos, en resumen traumas ...
Las reacciones pueden variar según la persona, pero suelen ser de profundo dolor.
Tú ? te consideras una persona Resiliente ?
Piensa en la situación más dolorosa que puedes haber soportado o que hayas tenido, ¿ qué hiciste ante ese dolor tan profundo? ¿Encontraste una salida? ¿ que cambiaste en ti ?
Aquí nos podríamos mover en terreno movedizo y tremendamente subjetivo, pero no cabe duda y las personas resilientes saben que resiliencia y trauma son dos conceptos íntimamente relacionados.
Los grandes resilientes de nuestra época serán sin lugar a duda los refugiados de guerras, los emigrantes forzados etc..
A estas alturas de mi vida , por experiencia propia...y después de conocer a varias personas tremendamente resilientes os diría que las personas resilientes saben ser ellas mismas...
Cuando fallan , se levantan trayendo una lección...
Tienen el control de su vida. No se dejan manipular, pueden incomodar porque no tienen miedo.
Llevan una vida basada en valores.
Pueden ser felices a pesar de todo, tienen raices poderosas que no se pueden arrancar.
No es facil destruir sus principios, su dignidad, la confianza en si mismas.
No temen al dolor ya pasaron su infierno personal y saben transformar sus heridas en sabiduria...
Pero sobre todo ... saben disfrutar de la vidad guardando en el corazón belleza y ternura...
