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REBELDES... !!!

La rebeldía a menudo es una virtud... Como reconocer un rebelde ? . No se llevan bien con la autoridad Aunque la vida cotidiana les obliga a...

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sábado, 16 de noviembre de 2024

Escucha tus intuiciones ...

Has oído hablar de los arquetipos ?

Los arquetipos son una herramienta de coaching para potenciar tus habilidades y ayudarte a decidir cual quieres potenciar !!!


Trabajar con modelos arquetípicos es una de las mejores formas que conozco para que tomes conciencia de ti mismo, de las consecuencias de tus actos (y pensamientos) y de la necesidad de tomar decisiones inteligentes a diario.

Existen muchos arquetipos,  el del HÉROE es uno de los principales y el más conocido. Es el luchador que casi siempre se ve envuelto en batallas.. y necesita emprender su  " viaje".... para llegar a ser quien es de verdad;  aventura que inevitablemente lo llevará a dejar atrás mundos conocidos para explorar lo desconocido, transformando su visión del mundo y de si mismo... pero este es un arquetipo que trato con más profundidad en talleres.


La idea de los arquetipos es antigua y se remonta a Platón pero debemos al psiquiatra Suizo  C. Jung el concepto de arquetipos psicológicos . Los arquetipos son patrones que preexisten en la psique colectiva determinando las formas en las que percibimos y vivimos la realidad...

Carl Gustav Jung el disidente más famoso del psicoanálisis clásico se apartó de los conceptos de Freud y exploró las raíces ancestrales y colectivas del inconsciente. 

De esta aventura intelectual surgieron nuevas ideas, entre las que se encuentran los 12 arquetipos de personalidad.

Son una especie de molde o patrón de comportamiento que se ajusta a determinadas formas de ser. También representan símbolos culturales e imágenes que están grabadas en el inconsciente colectivo.

La energía arquetípica se expresa en todas las experiencias humanas:  se manifiesta como símbolo o imagen y luego como sentimiento y emoción. 

Las emociones incluyen el dolor, el amor, el entusiasmo, la pasión, el éxtasis, etc. y son las que surgen del arquetipo, el nivel más consciente de la energía arquetípica.

Podemos experimentar el poder de los arquetipos en los sueños y en cada fase y cada momento de nuestra vida...

Te interesa identificar los tuyos ? 

Se puede hacer a través de tus vivencias, tus hábitos, tus temores, tus talentos ? tus éxitos , tus fracasos... por todo lo que constituye una constante de tu modo de ser !!!

¿Conoces todos estos arquetipos? 

A cuál cree que se parece más su personalidad?


Estos son los arquetipos:


1. El sabio: representa a aquel libre pensador que hace del intelecto y del conocimiento su principal razón de ser y su fundamento. La inteligencia y la capacidad de análisis son la mejor manera de entenderse a sí mismo y al mundo. Es el que siempre tiene un dato, una cita o un argumento lógico en mente.


2.  El inocente: es aquel que parece haber leído todos los libros de autoayuda del mundo y los ha transformado en su ADN. Es optimista y busca la felicidad. Siempre ve el lado bueno de las cosas. Por otro lado, quiere sentirse perfectamente integrado en el mundo. Por último, quiere agradar y ser reconocido por los demás.


3.  El explorador: Es uno de los 12 arquetipos de personalidad que corresponde al viajero intrépido. Siguen un camino sin rumbo fijo y siempre están abiertos a lo nuevo y a la aventura. El explorador está ansioso por descubrir cosas nuevas, tanto externas como internas. Sin embargo, esto tiene un lado negativo: va en busca de un ideal que nunca consigue satisfacer.


4. El dominante: corresponde al líder clásico, aquel que se ve a sí mismo como la persona que debe marcar en todo momento las reglas del juego. Estable y preocupado por la excelencia, quiere que los demás hagan lo que él dice y siempre tiene buenas razones para exigirlo. Este es uno de los 12 arquetipos de personalidad relacionados con el poder. Sin embargo, debido a su deseo de imponerse, puede acabar convirtiéndose en un déspota.


5. El Creador: tiene una profunda sed de libertad. Les encanta la novedad y les encanta transformar las cosas para conseguir algo nuevo que lleve su marca. Es divertido, inconformista y autosuficiente. Su genio es inmenso y su imaginación no tiene límites. A veces es inconstante y piensa más que actúa.


6. El ángel de la guarda: Se siente más fuerte que los demás y por eso prodiga una protección casi maternal a los que le rodean. El ángel de la guarda quiere evitar el sufrimiento de los que están bajo su ala y se niega a permitir que cualquier riesgo o peligro amenace la integridad o la felicidad de los demás. Si no se controla, se convierte en el mártir que recuerda todos los sacrificios que ha hecho por los demás.


7. El mago: es el equivalente al gran revolucionario. Regenera y renueva, no sólo para sí mismo, sino también para los demás. Está en un proceso constante de transformación y crecimiento. Su lado negativo, sin embargo, es el de un enfermo que enferma a su vez a los demás. A veces se las arregla para convertir los acontecimientos positivos en negativos.


8. El héroe: El eje de la vida del héroe es el poder. Tiene una enorme vitalidad y resistencia, y la utiliza para luchar por el poder o el honor. El héroe prefiere hacer cualquier cosa antes que perder. De hecho, no pierde porque nunca se rinde. Sin embargo, puede ser demasiado ambicioso o demasiado controlador.


9. El forajido: El rebelde es otro de los 12 arquetipos de personalidad de Jung que nos habla de la rebeldía. Es un transgresor, un provocador que ignora totalmente las opiniones de los demás. De hecho, le gusta ir en contra de las opiniones de la gente y piensa por sí mismo, sin dejarse influir ni presionar. Todavía puede volverse autodestructivo.


10. El amante: El amante siempre escucha a su corazón y es extremadamente sensible. Aman el amor en todas sus formas (no sólo el amor romántico) y les gusta difundirlo. Su mayor felicidad es sentirse amado. Aprecia la belleza, la estética y los sentidos de forma refinada. Hace de la belleza, en su sentido más amplio, un valor superlativo.


11. El bufón: El arquetipo del bufón también se conoce como el arquetipo del tonto. El tonto nos enseña a reírnos de todo y de nosotros mismos. No tiene máscara y también consigue quitar las máscaras de los demás. No se toma en serio a sí mismo porque prefiere disfrutar de la vida. Su punto negativo es que es libidinoso, perezoso y glotón.


12. El huérfano: es aquel que tiene heridas que no puede cerrar. Se siente traicionado o decepcionado. Quiere que otros se ocupen de él y, como esto no ocurre, sólo experimenta desilusión. El huérfano suele acercarse a las personas que se sienten como él. Se victimizan. Ante los demás, se muestra como el inocente, pero tiene un lado cínico.


"La iluminación no se consigue imaginando figuras de luz, 

sino trayendo a la conciencia la oscuridad interior.

 El que mira hacia afuera, sueña. 

El que mira hacia dentro, despierta.

Carl Jung



viernes, 14 de abril de 2023

Hacia el objetivo...contra vientos y mareas !


Liderar siempre ha tenido algo de heroico…

Muchos profesionales destacados son considerados "Héroes modernos" y modelos de conducta de nuestros tiempos…  

Todos los Lideres, Managers tienen que vivir su propia Odisea…y realizar su propio “viaje”… Como Ulysses, individuo sufrido y un ejemplo de valor, representan la astucia... el ingenio...  Enfocados en conseguir sus objetivos, se ven forzados a "combatir", a realizar "hazañas, a ganar "guerras"... a menudo sin  muchos escrúpulos, y a veces sin ser realmente conscientes de los daños colaterales (personales o familiares).

Ulysses ganó la guerra gracias a su artimaña del CABALLO de TROYA,  sin escrúpulos, sin importarle la ética … y sin sentimiento de culpabilidad.

¿Pero se puede vivir como si el DESTINO no existiera ?!! como lo hizo Ulysses ?

Recordar que son los dioses que castigaron a Ulysses, a pesar de ser el Guerrero más admirado y respetado . Lo condenaron a recorrer su vuelta a casa, sufriendo... consciente de sus debilidades y con nuevos retos que pondrían a prueba todas sus CUALIDADES HUMANAS...

¿ Que nos enseño la ODISEA ?... que la vida es un viaje de ida … y de vuelta.

Como Ulysses nuestros "héroes " suelen llegar tarde o temprano a una encrucijada… cuando miran atrás y se preguntan si valió la pena o si realmente hicieron lo correcto, lo que ellos debían, o lo que realmente querían…

El viaje de ida (hacia nuestras metas y objetivos) es un viaje a la EXPERIENCIA humana... el viaje de vuelta es un viaje a la FUENTE de toda experiencia humana ...

Ulysses a pesar de acabar con la guerra de Troya y ser alabado por todos quería desesperadamente volver a su hogar, dar sentido a su recorrido y volver a conectar con el concepto de VERDAD… (respondiendo a sus preguntas más íntimas)

El Coaching, en este viaje de vuelta te permite reconciliarte contigo mismo y redescubrir el mundo con otros ojos...

Para concluir, os dejo el poema Ítaca de Konstantino Kavafis, nos habla de la importancia de disfrutar el camino, cualquier camino... y no sólo añorar el objetivo...

"Cuando emprendas tu viaje a Ítaca

pide que el camino sea largo,

lleno de aventuras, lleno de experiencias.

No temas a los lestrigones ni a los cíclopes

ni al colérico Poseidón,

seres tales jamás hallarás en tu camino,

si tu pensar es elevado, si selecta

es la emoción que toca tu espíritu y tu cuerpo.

Ni a los lestrigones ni a los cíclopes

ni al salvaje Poseidón encontrarás,

si no los llevas dentro de tu alma,

si no los yergue tu alma ante ti.

Pide que el camino sea largo.

Que muchas sean las mañanas de verano

en que llegues -¡con qué placer y alegría!-

a puertos nunca vistos antes.

Detente en los emporios de Fenicia

y hazte con hermosas mercancías,

nácar y coral, ámbar y ébano

y toda suerte de perfumes sensuales,

cuantos más abundantes perfumes sensuales puedas.

Ve a muchas ciudades egipcias

a aprender, a aprender de sus sabios.

Ten siempre a Ítaca en tu mente.

Llegar allí es tu destino.

Mas no apresures nunca el viaje.

Mejor que dure muchos años

y atracar, viejo ya, en la isla,

enriquecido de cuanto ganaste en el camino

sin aguantar a que Ítaca te enriquezca.

Ítaca te brindó tan hermoso viaje.

Sin ella no habrías emprendido el camino.

Pero no tiene ya nada que darte.

Aunque la halles pobre, Ítaca no te ha engañado.

Así, sabio como te has vuelto, con tanta experiencia,

entenderás ya qué significan las Ítacas."

CLB


lunes, 9 de mayo de 2022

外国人 !! Gajin ....

Salir de la zona de confort se ha convertido en el mantra de las personas de éxito para impulsarse a la altura de sus ambiciones.

Pero no todos encuentran este impulso necesario para conseguir destacar, alcanzar su zona de excelencia, y como no decir su "zona de genio" .

El problema es que, por desgracia, muchas personas no son conscientes de la presencia de este genio en su interior.

A menudo está enterrado bajo una capa de miedo e insatisfacción, que obstaculiza el éxito profesional y personal.

Estar fuera de tu zona de confort , en una zona desconocida genera incomodidad, los riesgos aumentan exponencialmente De hecho, el cerebro está programado principalmente para asegurar nuestra supervivencia. Actúa como centinela para detectar posibles peligros. El cerebro "reptiliano" interpreta lo desconocido como una amenaza y desencadena inmediatamente las típicas reacciones de lucha o huida.

El término "zona de genio" habla por sí mismo: es la idea de que todos llevamos este genio dentro. Simboliza los dones innatos, los talentos que poseemos de forma natural y que nos hacen únicos y diferentes. Esta totalmente vinculada a la busqueda de uno mismo y de nuestra razón de ser . Es el punto de intersección entre lo que uno ES y lo que HACE .Encontrar tu zona de genio es un paso hacia el descubrimiento de nuestra misión vital.

Os recomiendo la serie TOKYO VICE... creo que define perfectamente, como se alcanza la " zona de genio".

Basada en hechos reales describe /Vida del periodista Jake Adelstein, un Joven estudiante de periodismo que después de estudiar Japones, se propone incorporar en el mayor periódico de Japón, el Yomiuri Shinbun, en 1993.

Sólo tenía 24 años y estaba muy lejos de dominar los códigos de este país, muy diferente de su Missouri natal.

En Tokio, trabajó estrechamente con la policía no dudó en adentrarse en los barrios rojos de la capital, en las entrañas del vicio y la decadencia, se convertirá en el interlocutor favorito, de los yakuzas , y en al mismo tiempo en un valioso informante para la policía.

Una posición peligrosa, inédita y ambivalente, en las fronteras del crimen, que incitó a Jake Adelstein a entrar en un juego cuyas reglas no dominaba.

Consiguió destacar en un oficio que no perdona , siendo un referente en Japón y dedicando parte de su carrera cubriendo el tráfico de personas y el crimen organizado en Japón.


El inicio de la serie describe perfectamente los pasos necesarios para alcanzar la "zona de genio":


- identificar tu talento, tu pasión ( pregúntarte cuáles son las cosas que te hacen vibrar de forma natural.)


- desprenderse del marco social y de las barreras mentales que te impones ( familia, país et...)


- no vacilar en los momentos de incertidumbre.


- enfrentarte y resolver todas las situaciones que se presentan en tu camino.


EL secreto quizás sea este dicho Japones ... " SI LO PIENSAS, DECIDELO. SI LOS DECIDISTE, NO LO PIENSES ..."