SMILE ...

No soy especialmente bromista , siempre digo que mi sentido del humor es "como el chocolate:  elegante, amargo y solo para gustos refinados".

Mi especialidad no es la RISO TERAPIA , pero  me consta que una de las ultimas tendencias  en Coaching de empresa es el  Yoga de la risa, las clases de clown o stand-up. Señal de cambio profundo y un desafío a los modelos establecidos...

Últimamente las peticiones de los empresarios son muy diversas: puede tratarse de reforzar la cohesión dentro de un equipo, de desestresar a las personas, de impulsarlas... No es muy caro, dura una hora, por lo que la inversión de tiempo no es enorme, y aporta un beneficio real: rompe barreras y facilita la vida cotidiana.

En cuanto al retorno de la inversión, explicar que para los perfiles comerciales, o de cara al publico , por ejemplo, crean un "efecto espejo": "cuando atiendes a alguien o vas a ver a los clientes con un estado de ánimo positivo, cambia el juego. Va más allá del efecto de diversión: realmente ayuda a crear rendimiento.

Y el humor no es sólo una cuestión de bromas. Piensa en tu registro intelectual, hay un placer en jugar con las paradojas... en encontrar comentarios ingeniosos, en encontrar réplicas. Es estimulante y te puedes meter y revolcar en el !! 

Decía Groucho Marx "Un payaso es como una aspirina, salvo que funciona el doble de rápido"

Ser Manager en cualquier organización es un trabajo difícil y tedioso. 

La incertidumbre y las preocupaciones alimentan ansiedad, fomentan mal humor.... cada día es más difícil encontrar gente que pueda brindarte una sonrisa sincera y utilice la risa, el sentido del humor para tratar contigo y hacer más amenos los quehaceres  de todos.

Eso si ... te puedes encontrar con rictus que ocultan intenciones ,  sonrisas de postín para las fotos o las típicas y sonoras carcajadas para agradar o llamar la atención de los jefes .

La sonrisa ( SANA) es una de las habilidades sociales que facilita más la vida en la empresa y se debería practica a diario porque los beneficios son muchos. 

Yo creo que ya nadie duda que la felicidad de los empleados es sinónimo de eficiencia... y rentabilidad 

Pero la risa en el trabajo sigue siendo un tabú. 

Más que la risa, lo que es tabú en el trabajo es la depresión... Como explica Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook, existe una presión constante para ocultar nuestras emociones, sobre todo las negativas.

La relación con la risa, con la sonrisa, es también cultural.

"Mientras que en Oriente el estado ideal de emoción es la calma y la serenidad, en Occidente debes estar siempre feliz, positivo e impresionante!!  No puedes estar simplemente bien, tienes que estar a tope !!"

Atreverse a hacer bromas sigue siendo una receta eficaz para crear un buen ambiente y crear vínculos en el equipo. Útil en un clima económico sombrío.

Empieza a preguntarte : 

"¿Soy demasiado serio? ". 

Porque si tienes dificultades en tus relaciones, rápidamente serás etiquetado como psicorrígido. 

Ser serio no tiene por qué significar aburrido. 

Tienes derecho a reírte o a sorprenderte. 

Si tu empresa no ha optado por la Risoterapia, fomenta tu el buen rollo,

Para fomentar el buen rollo , hay que desarrollar el hábito de los "rituales" para relajarse . Ese café matutino con los colegas, ese vermutillo del viernes con tu equipo !! Intégralos en TU rutina ...

 Y para concluir, 

"si simplemente trabajáramos menos, 

¿no nos reiríamos más?...

( este es el chiste del día...😂)